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湖南:长沙德雅路社区党委联合青穗公益开展心理健康辅导活动

发表时间:2019-01-29 15:07:49    来源:未成年人网

  为了使青少年了解基本的心理健康知?#21486;?#24341;导青少年能够换位思考,学会去理解和包容身边的人,建立积极健康的心理状态。1月29日上午,湖南长沙市德雅路社区党委联合青穗公益开展“换个角度,世界大不同”心理健康辅导趣味课堂,40余名未成年人参与。


“换个角度,世界大不同”心理健康辅导趣味课堂

  ?#25964;?#35838;堂邀请了青穗公益心理健康发展部副部长曾瑾为大家讲课。曾瑾老师向小朋友们介绍了目前运?#31859;?#24191;泛、操作性最?#24247;?#24515;理治疗——认知行为治疗法,帮助大家了解如?#26410;?#29702;行为、认知、情绪三者的关系,并与小朋友进行互动。随后,曾瑾老师为各位小朋友展示了两幅趣味图片,引导小朋友们在多个方向观察趣味图片,小朋友们兴致盎然,争先恐后地分享自己看到的图片内容。彭?#24773;?#21516;学与大家分享道:“这幅图片正面看是一只青蛙,把它180°旋转后就变成了一只马,真是太神奇了!”曾瑾老师通过这样生动形象的课堂?#38382;劍?#21578;诉孩子们如何运用认知行为治疗的方式调解情绪,并鼓励大?#19968;?#19968;种角?#20154;?#32771;问题。曾瑾老师表示:在孩子的成长过程?#26657;?#23478;长应该多引导孩子用不同的角?#28909;タ创?#38382;题,让孩子不要因为一时失败而放弃对问题的思考。

课堂互动

  通过此次心理辅导活动,激发了孩子们多角度?#21019;?#38382;题的能力,提高了他们对情绪的自我调控能力及抗压能力。(湖南省长沙市开福区东风路街道德雅路社区 宋锦花)

活动合影

编辑?#21512;?#30495;    

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